Czym są Ustawienia Systemowe?
Głównym narzędziem mojej pracy są ustawienia systemowe. To szczególnie skuteczne narzędzie terapeutyczne, którego celem jest ujawnienie ukrytych dynamik (najczęściej nieuświadomionych) w systemie rodzinnym. Te dynamiki, czyli wzajemny wpływ wynikają z losu, okoliczności, w jakich rodzili się i żyli nasi przodkowie. Ustawienie służy uporządkowaniu tych więzi, rozpoznaniu dlaczego i jak radzili sobie z traumatycznymi wydarzeniami.
Przekaz międzygeneracyjny jest nie tylko informacją genetyczną. Już dziś wiadomo, że nie rodzimy się jako "biała, niezapisana karta", że nasza fizyczna struktura niesie w sobie zapisy emocjonalnych przeżyć naszej Mamy, a ta - swojej itd... Ustawienia to praca zapraszająca Cię do zajęcia SWOJEGO miejsca w życiu, bo tylko z niego czerpiemy całą moc osobistej sprawczości.
W czasie pracy fokusujemy się na znalezieniu "ROZWIĄZANIA", spojrzenia na nowo na sytuację, uruchomienie potencjału zagłuszonego poprzez traumę i najczęściej również odnalezienia prawdziwej przyczyny trudności, które mają swój początek w poprzednich generacjach. Mówi się, że ustawienia to droga do pojednania - z innymi i samym sobą. Szczegółowy opis przebiegu ustawienia znajdziesz w sekcji Pytania i odpowiedzi
Kiedy Ustawienia są pomocne?
- w nawracających objawach, trudnościach psychicznych i fizycznych
- w nieszczęśliwych związkach, długotrwałym byciu singlem, bezdzietności, trudnych narcystycznych relacji z członkami rodziny, znajomymi, w pracy
- w poczuciu "utknięcia", blokady ( w dowolnym obszarze życia), wypaleniu zawodowym, zależnościach finansowych, biznesie, niepowodzeniach w wyborach pracy
- w poczuciu zawieszenia - bycia ofiarą, w niskim poczuciu wartości
- przeżytych traumach z powodu nagłych lub długotrwałych okoliczności (wypadki, przedwczesne śmierci, chore dzieci lub inni członkowie rodziny, wielkie straty finansowe)
Q & A, czyli Pytania i Odpowiedzi
- Czy ustawienia to psychoterapia?
- To narzędzie zalicza się powszechnie do terapii krótkoterminowych, może wspierać z powodzeniem inne nurty, np. uzależnień, traumy i terapii systemowej (pracy z rodziną i z dzieckiem).
- Jak wyglądają ustawienia?
- Warsztaty grupowe: klient wybiera z grupy osoby, które reprezentują jego bliskich lub aspekty (np. pieniądze). Osoby "wchodzą w rolę" , odczuwają z miejsca, w którym stoją coś co rezonuje z odczuciami klienta. Sesje indywidualne (polecane dla osób, które potrzebują szybko lub mają trudności z grupą): w sesji indywidualnej korzystam zwykle dodatkowo z przedmiotów (poduszki, krzesła, figurki) i reprezentują one elementy tematu. Cały proces trwa 1-1,5 h.
- Jak wyglądają przygotowania i jakie obowiązują zasady?
- Nie trzeba się specjalnie przygotowywać, dobrze jest przyjść z jasnym, doformułowanym dowolnym tematem, wyłącznie swoim (nie ustawiam za kogoś). obowiązuje dyskrecja (obie strony), uczestnicy grupy proszeni są o poufność, nie dyskutowanie czy interpretowanie, osądzanie praca może być w mniejszej lub w większej grupie.
- Czy każdy może wziąć udział?
- Tak, dzieci i młodzież również może korzystać. Osoby w długotrwałym leczeniu psychiatrycznym powinny skonsultować udział z lekarzem prowadzącym.
- Jak wyglądają ustawienia?
- Klient robi ustawienia najczęściej w grupie, wraz z prowadzącym klaruje temat, z którym chce pracować. Podaje najpotrzebniejsze fakty (w zależności od tematu dotyczące biografii, sytuacji w firmie, zdrowie) następnie wybiera reprezentantów spośród uczestników (obserwatorów) na poszczególnych członków rodziny, ważnych dla niego osób. ustawia w relacji do siebie terapeuta pyta o odczucia reprezentujących pozwala im podążać za ruchem, wyrazić odczucia w czasie całego procesu reprezentanci poprzez zmiany miejsc (czasem dobiera się jeszcze kogoś) cały czas, czasem inspirowani zdaniami terapeuty "harmonizują obraz", klient może zobaczyć jakie emocjonalne powiązania są pomiędzy elementami, kto jest, albo nie jest, na "swoim miejscu" i od kogo płynie rozwiązanie, do kogo należą uczucia, gdzie zatrzymał się przepływ. Klient reaguje na to co widzi, rozpoznaje to, co do tej pory było ukryte. Rola reprezentantów jest absolutnie wyjątkowa. Wielu zastanawia się, jak to jest możliwe, że czujemy i zachowujemy się w ustawionym miejscu tak, jak osoby, których zupełnie nie znamy. Jest na to wiele koncepcji, jedną z nich jest to, że żyjemy w "widzącym polu" (B. Hellinger, polu morfogenetycznym, morficznym (R. Sheldracke). Cokolwiek to jest - jest i działa. Bliżej ma temat pracy z polem morfogenetycznym dowiesz się na osobnym kursie Czytanie Pola.
- Co to znaczy być w roli?
- Poproszony o reprezentowanie osoby z systemu klienta koncentruję się na uczuciach, impulsach w ciele płynących z tego miejsca, w którym zostałem postawiony. Odczuwa się fizyczne symptomy, np. ciężar w różnych częściach ciała, niepokój, (spokój), chęć odejścia lub położenia się. Czasem przychodzą słowa, emocje - na czas bycia w roli, "służymy" tej osobie, która pracuje. Po zakończeniu (rozwiązaniu) wychodzimy z roli poprzez podziękowanie, określenie własnym imieniem. Impulsy z roli można wykorzystać we własnym procesie, zatem bycie w niej może być początkiem osobistych poszukiwań.
- Jak mogę zapłacić?
- Sesje indywidualne płatne po pracy na wskazany numer konta (w zależności od czasu trwania) lub gotówką, jeśli jest to spotkanie osobiste. W razie potrzeby otrzymania faktury proszę przygotować dane. udział w warsztatach: płatność z góry lub zaliczkowo kursy: płatność w całości lub w ratach przed każdym modułem, nie mniej niż wynosi koszt modułu. odwołanie wizyty/udziału - w przypadku sesji indywidualnej prośba o uprzedzenie o nieobecności rezygnacja z kursu/ warsztatów - do 3 dni przed rozpoczęciem przepada cała wpłata ?